الصحة والجمال

أشهر 10 أعراض القولون العصبي وعلاجه بالتفصيل

أشهر 10 أعراض القولون العصبي وعلاجه بالتفصيل، هو عبارة عن حالة مرضية تصيب مزمنة تصيب الأمعاء الغليظة ، ومنتشر بشكل واسع ،ويسبب انتفاخات وتقلصات فى البطن ،ومن أعراضه، ألم شديد في البطن، انتفاخات البطن ،وجود غازات البطن ، وجود مشاكل عديدة فى التبول ، ويؤدى ذلك إلى آلام بالظهر، الإصابة أحياناً بالإمساك ومرات بالإسهال،الإصاية بتهيج بالقولون،والإصابة بالقلق والاكتئاب ،الإصابة بفقر الدم، الشعور بالتعب والخمول الدائم، إلا بفقر الدم،ويسبب أيضا صداع الراس بشكل دائم.

أشهر 10 أعراض القولون العصبي وعلاجه بالتفصيل

هناك الكثير من الأعراض المختلفة التي يتسم بها مرض القولون العصبي و التي تحدث بشكل دائم و لكن باختلاف الشخص المصاب و لكنها تعد من الأعراض الأكثر شيوعا و انتشارا في هذا المرض و سوف نقوم بسرد بعض الأعراض الشائعة .

  • تعد احد اهم أعراض القولون العصبي هو تعرض المريض لآلام مزعجة و مزمنة في منطقة البطن.
  • و هذه الآلام قد تقل أو تزداد حدتها من آن لآخر .
  • من اهم الأعراض أيضا التعرض لنوبات من الأسهال أو الإمساك أو كليهما معا من وقت لأخر.
  • مما يتسبب في آلام كبيرة للمريض حيث إن كليهما يحدثا بالتناوب .
  • يشعر المريض دائما بالانتفاخ و الامتلاء و زيادة في كمية الغازات في البطن مع صعوبة في أخراجها .
  • تتشابه العديد من الأعراض الخاصة بالقولون العصبي مع عدد كبير من الأمراض الأخري المتعلقة بالجهاز الهضمي.
  • لذا لابد من التعرض للفحص السريري الجيد و الحصول على التشخيص الصحيح .
  • يتعرض مرضى القولون العصبي أحيانا لبعض الاضطرابات الوظيفية في مختلف أجهزة الجسم.
  • فضلا عن بعض الآلام التي تصيب العضلات و المفاصل .
  • يتعرض مريض القولون لاضطرابات النوم و ما تعرف بمتلازمة التعب المزمن .
  • يتعرض المريض بشكل دائم لوجود أصوات صادرة من منطقة البطن مما يسبب له الحرج .
  • أحيانا يشعر المريض بضيق في التنفس أو ضيق في منطقة الصدر.
  • فضلا عن أن البعض يشعر بتسارع في ضربات القلب .
  • يشعر المريض بانه لا يستطيع أفراغ بطنه من الغازات تماما مما يزيد من شعوره بالألم .
  • أن لم يتم علاج القولون العصبي جيدا فقد يتسبب في تعرض المصاب للبواسير.
  • و ذلك نظرا لتعرض المريض للامساك لفترات طويلة.

شاهد أيضًا: علاج القولون العصبي جابر القحطاني

أشهر 10 أعراض القولون العصبي وعلاجه بالتفصيل
أشهر 10 أعراض القولون العصبي وعلاجه بالتفصيل

أعراض القولون العصبي في الصباح

هناك العديد من الأعراض التي تظهر في حالة الإصابة بالقولون العصبي خاصة في الصباح، ومن هذه الأعراض ما يلي:

  • الإسهال.
  • الإمساك.
  • انتفاخ في الجزء السفلي من البطن.
  • تقلصات شديدة في المعدة.
  • وجود تشنج في عضلات البطن.
  • الشعور بالغثيان.

ومن الجدير بالذكر أن أعراض القولون العصبي تزداد في فترة الصباح لعدة أسباب يمكن توضيحها فيما يلي:

  • إيقاع الساعة البيولوجية: هي عبارة عن ساعة داخلية في الجسم.
  • تعمل على تنظيم دورة النوم والاستيقاظ وهو ما يقوم بدوره فيا\تنظيم حركة الأمعاء الغليظة.
  • وهذه الساعة تساعد في تجديد النشاط في حالة الاستيقاظ.
  • رد الفعل المعدي القولوني المفرط: هو عبارة عن استجابة الأمعاء الغليظة للطعام، وتكون هذه الاستجابة طبيعية وتلقائية.
  • وهي ما تعمل على زيادة القدرة على الحركة، وتكون في حالة نشاط مستمر في فترة تناول الطعام.
  • ويزداد هذا رد الفعل بعد تناول الطعام، ويكون في قمة النشاط في الصباح.
  • ضغط عصبي: الضغط العصبي يزيد من التوتر والإجهاد، وهو ما يؤثر على القولون العصبي بشكل مباشر بسبب اتصال الأعصاب بين الأمعاء والدماغ.

أسباب القولون العصبي

هناك عدد من الأسباب المنتشرة التي تكون السبب في القولون العصبي، ومن هذه الأسباب ما يلي:

  • اضطراب في حركة الأمعاء: قد يحدث تقلصات في الأمعاء الدقيقة والتي تتراوح في ألمها بين قوية وضعيفة.
  • على حسب حركة الطعام في الأمعاء بسرعة كبيرة أو ببطء شديد.
  • حساسية الأمعاء: هناك العديد من الأشخاص الذين عانون من القولون الوظيفي .
  • بسبب حساسية الأمعاء التي لا يشعر بها معظم الأشخاص والتي تتمثل أعراضها في الانتفاخ والغازات ووجود آلم في البطن.
  • وقد تزداد شدة الأعراض بسبب تناول الطعام السريع أو المعلبات والحبوب.

طرق علاج القولون العصبي نهائيا

حتى الآن لم يتم توفير العلاج النهائي للقولون العصبي، ولكن من الجدير بالذكر أنه يوجد اكثر من وسيلة علاجية يمكن استخدامها لعلاج متلازمة القولون العصبي وتخفيف أعراضها، ومن هذه الطرق ما يلي:

  • الأدوية: هناك العديد من الأدوية التي تعمل على تهدئة أعراض القولون، ومن هذه الأدوية ما يلي:
    • أدوية خاصة بالنفخة وآلام البطن: وهي عبارة عن مكملات.
    • تساهم في مقاومة علاج آلام البطن والنفخة المصاحبة للألم.
    • أدوية مضادة للتشنجات: تساهم هذه الأدوية في جعل جدار الأمعاء تحت السيطرة دون حدوث أي مضاعفات.
    • البروبيوتيكس: تحتوي هذه الأدوية على نوع من البكتيريا أو الخمائر التي يكون لها تأثير على الجهاز الهضمي.
    • أدوية الإسهال: هناك العديد من الأدوية التي يمكن أن تخلص الجسم من الأعراض المزعجة التي يسببها الإسهال.
    • ومن هذه الأدوية: دواء الألوسيترون (Alosetron)، دواء الإلوكسادولين (Eluxadoline).
    • أدوية الإمساك: قد يكون الإمساك من الأعراض المزعجة للقولون ، ولكن هناك بعض الأدوية التي تساعد في تخفيف حدة الإمساك.
    • ومن هذه الأدوية: دواء ليناكلوتيد (Linaclotide)، دواء لوبيبروستون (Lubiprostone)، دواء بولي إيِثيلين غليكول (Polyethylene glycol – PEG).
  • طرق طبيعية: في بعض الحالات يكون اللجوء إلى الحيل المنزلية .
  • من الطرق التي تعمل على إبقاء وضع القولون تحت السيطرة، ومن هذه الطرق ما يلي:
    • شرب شاي البابونج: هذا الشاي يعمل على زيادة الاسترخاء في الأمعاء ومقاومة الأعراض والمشكلات التي تسبب الإزعاج مثل الإسهال أو انتفاخ البطن، وعسر الهضم.
    • تناول الألوفيرا: يعتبر الأوليفرا من النباتات الصحية التي تساهم في تقليل حدة أعراض القولون العصبي.
    • حيث إنه يعمل على تخفف التهابات القناة الهضمية ومقاومة ألم البطن.
    • شرب منقوع الشمر: يساهم الشمر في طرد الغازات.
    • ومقاومة عسر الهضم والنفخة، كما أنه يساهم في مقاومة الالتهابات ويعمل على تخفيف ألم المعدة.

أهم النصائح لعلاج القولون العصبي

هناك العديد من النصائح التي يمكن اتباعها في حالة الإصابة بالقولون العصبي، ومن هذه النصائح ما يلي:

  • إذا كنت تعانى من اضطراب القولون العصبي فعليك بتناول وجبات غذائية صحية متوازنة على أن تتكون من خمس إلى ستة وجبات يوميا و أن ينتهى المريض من الطعام قبل أن يشعر بالشبع .
  • على المريض أن يبتعد تماما عن أي اطعمه تحتوى على نسب مرتفعة من الدهون أو التوابل و البهارات.
  • على مريض القولون أن يحرص بشكل مستمر على تناول كميات كبيرة من المياه حيث إن تناول المياه بكميات كبيرة يساعد على تجنب حدوث الإمساك.
  • عليك الحرص بشكل مستمر على ممارسة التمرينات الرياضية حيث إن ممارسة التمارين الرياضية يساعد على شد عضلات البطن مما يعود بالفوائد على المريض.
  • على مريض القولون العصبي أن يبتعد تماما عن المثيرات العصبية و الضغط النفسية لان القولون العصبي يتهيج بشدة فور التعرض إلى ضغوط نفسية.
  • يجب على مريض القولون أيضا أن يحاول الابتعاد تماما عن تناول بعض قشور الخضراوات مثل قشور التفاح و الطماطم و الخيار .
  • تجنب أيضا ممارسة العادة السرية لما تسببه من شعور بالتوتر و الضغط النفسي.
  • إذا كنت تعانى من اضطراب القولون العصبي فعليك بتناول وجبات غذائية صحية متوازنة على أن تتكون من خمس إلى ستة وجبات يوميا و أن ينتهى المريض من الطعام قبل أن يشعر بالشبع .

أشهر 10 أعراض القولون العصبي وعلاجه بالتفصيل

  • على المريض أن يبتعد تماما عن أي اطعمه تحتوى على نسب مرتفعة من الدهون أو التوابل و البهارات.
  • على مريض القولون أن يحرص بشكل مستمر على تناول كميات كبيرة من المياه حيث إن تناول المياه بكميات كبيرة يساعد على تجنب حدوث الإمساك.
  • عليك الحرص بشكل مستمر على ممارسة التمرينات الرياضية حيث إن ممارسة التمارين الرياضية يساعد على شد عضلات البطن مما يعود بالفوائد على المريض.
  • على مريض القولون العصبي أن يبتعد تماما عن المثيرات العصبية و الضغط النفسية لان القولون العصبي يتهيج بشدة فور التعرض إلى ضغوط نفسية.
  • يجب على مريض القولون أيضا أن يحاول الابتعاد تماما عن تناول بعض قشور الخضراوات مثل قشور التفاح و الطماطم و الخيار .
  • تجنب أيضا ممارسة العادة السرية لما تسببه من شعور بالتوتر و الضغط النفسي.

 أسئلة شائعة

ما هي المشاكل التي يسببها القولون العصبي؟

يتسبب القولون في العديد من المشكلات، ومنها ما يلي:
العدوى.
الوراثة.
حساسية الطعام.
تضخم في البكتيريا الطبيعية الموجودة في الأمعاء.

كيف اعرف اني اعاني من القولون؟

هناك العديد من الأعراض التي توضح المعاناة من القولون، ومن هذه الأعراض ما يلي:
ألم شديد في البطن.
انتفاخ.
إسهال.
إمساك.
الرغبة في التغوط.
الشعور بالغثيان.

وفي الختام تناول المقال الحديث عن أشهر 10 أعراض القولون العصبي وعلاجه بالتفصيل، وما هي الأدلة الأكيدة التي تدل على أن الشخص مصاب بشكل مؤكد بالقولون، وهل تظهر عليه الأعراض ام لا.

يسعدنا التواصل معكم وتلقى اقتراحاتكم واستفساراتكم عبر نموذج التواصل الخاص بنا اتصل بنا

كما يسعدنا انضمامكم الينا عبر حساباتنا على وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بمدونة النور.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى