تجربتي مع النياسين في علاج الأعصاب والاكتئاب، يعاني الكثير من الأفراد من مشكلة الاكتِئاب، والتي لها دور على النفسية، بحيث تجعل المزاج غير جيد، وربما تعطل أعمال الشخص بسبب ذلك، لا سيما أنه يعرف النَياسين بأنه فيتامين B، غير أن الذي يقوم على إنتاجه هو الجسم، ويستخدم في عملية تحويل هذا الطعام إلى شيء يستخدمه الإنسان كل وقت وهي الطاقة، وهنا سنعرض لكم تجربتي مع النيَاسين.
تجربتي مع النياسين في علاج الأعصاب والاكتئاب
لا بد من أن نتعرف على تجربتي مع النياسين، وكيف يكون لها دور في أجسامنا:
- علاوة على ذلك فإن له دور في عملية المحافظة على الجهاز العصبي، وغيرها من الهضمي.
- زيادة على ذلك فهي فيتامين يومي يستخدم كل يوم، وذلك لأن الإنسان يكون بحاجة إلى الطاقة في كل وقت.
- وبعد النظر إلى تجربتي مع النياسين تبين أنها من التجارب المميزة التي تعتمد بشكل مطلق.
- فهي تعمل على محافظة الجسم على وزنه، ومنها اللبن وأيضا أنواع من اللحوم.
- كما أن البعض يقوم على أخذه دون إقرار الطبيب لهم بذلك ودون إذنه.
- غير أنها تعمل على تخفيض مستوى نسبة الكوليسترول الذي يكون ضار.
- وعليه فإنها تخلص الشخص من شعوره بالإكتئاب، لا سيما أنها تحمل الأوعية الدموية.
شاهد أيضًا: تجربتي مع الميلاتونين وما هي أضراره وفوائده
ما هي أعراض نقص النياسين
لا بد من تقديم الأعراض التي تعرفت عليها من خلال تجربتي مع النياسين والتي منها:
- وعليه فإن من أبرز الأعراض المشاكل التي تكون في الذاكرة لدى الشخص.
- والتي منها ملازمة الصداع له، وأيضا حدوث احمرار في لسانه.
- علاوة على ذلك فإنه يصاحب هذا الإسهال أو الإمساك، والشعور بالإرهاق.
- حيث أنه إذا تم ملاحظة ذلك عن طريق تجربتي مع النياسين فإنه يجب العلاج على الفور.
- زيادة على ذلك فإن نقصه ربما يسبب أمراض تكون خطيرة على الشخص.
- لا سيما أنه يستخدم في عملية ارتفاع نسبة الكوليسترول.
- لذا فإن الحرص واجب في هذه الحالات، وذلك حتى لا يكون الشخص في خطر.
يسعدنا التواصل معكم عن طريق الفيس هنا.
