هل هشاشة العظام تسبب ألم وما هي أسبابها وكيفية الوقاية منها، يتكون جسد الإنسان بنسبة كبيرة من العظم الذي يتوزع في كل الأجزاء، والتي تتكون من عناصر عديدة تدخل في تركيبها، وهي من يغطيها اللحم، وهذا ما يجب أن نعلمه حتى نهتم في الحفاظ عليها من تعرضها إلى أي عرض أو مرض قد يلحق الضرر بها، ومن أكثر المشكلات الصحية التي يعاني منها الناس من مختلف الأعمار خاصة كبار السن ألا وهي هشاشه العظام تسبب ألم.
هل هشاشة العظام تسبب ألم وما هي أسبابها وكيفية الوقاية منها
من أكثر ما يتم طرحه في هذا الميدان ما إذا كانت هشاشة العظام تسبب ألم أم لا وكيف تكون الأعراض المصاحبة مع أشكال الوقايه:
- من اسمها فهي تؤثر بشكل أساسي على ضعف بناء العظم وهشاشته.
- أي أنه يصبح معرض إلى الكسر بكل سهولة ومن أبسط إصابة.
- لدرجة أن أي مجهود مهما كان بسيطا مثلا السعال أو الانحناء قد ينتج عنه كسر.
- كما أن أشهر الكسور تكون في مناطق العمود الفقاري وكذلك كلا من الريغ والورك.
- نتيجة إلى ذلك نعم فإن هشاشة العظام تسبب ألم لمن يعاني منها.
- من الأعراض المصاحبة له آلام في الظهر بسبب تكسر الفقرات العظميه وقصر القامه وأيضا ينحني الجسم.
- للوقاية منه يجب أن يحرص الفرد بصفة عامة إلى زيادة معدلات الكالسيوم والتغذية الجيده بشكل عام.
- بالإضافة إلى ذلك من الضروري المداومة إلى الرياضة بصفه دورية.
شاهد أيضًا: هل نقص الحديد يسبب تساقط الشعر وطريقة علاجه
عوامل خطر الإصابه بهشاشه العِظام
يوجد عدد من العوامل التي تزيد من هشاشة العظام تسبب ألم ومنها ما يلي:
- جنس الفرد يؤثر بشكل أساسي على التعرض لهذا المرض فالنساء تزداد فرصة تعرصهن للاصابه به من الرجال.
- كما أن زيادة العمر له دور في ارتفاع معدل الإصابات.
- من المتعارف عليه أن هشاشة العظام تسبب ألم ترتبط أيضا بالتاريخ العائلي للشخص.
- علاوة على ذلك فإن العرق له دور خاصة بأصحاب البشره البيضاء أو من ينتمون إلى الأصول الآسيوية.
يسعدنا انضمامكم الينا عبر الفيس بوك هنا.
