طرق العناية بالشعر التالف، من المعروف للجميع أن الشعر يعكس المظهر الخارجي لكل شخص سواء كان رجل أو امرأة، فهو يحتاج الشعر دائما إلى اهتمام بالغ وعناية كبيرة وذلك لأن الشعر الصحي الجميل له أهمية بالغة في تحسين مظهر الشخص وإضفاء جمال وجاذبية عليه، وبث الثقة في نفسه، أما إذا كان الشعر تالف ومقصف فهذا يعطي انطباعا سيئا عن الشخص ويجعله محرجا أمام أصدقائه وغير واثق بنفسه، لذلك سنعرض لك في هذا المقال أفضل الطرق التيس تساعدك على الحصول على شعر قوي ولامع وصحي.
وصفات العناية بالشعر التالف
- من الضروري اتباع الخطوات لأهم طرق العناية بالشعر التالف أولا: شرب المياه بكميات كبيرة:
- حيث يجب شرب الماء بشكل يومي وبكميات كبيرة، ويفضل شرب 2-3 لتر يوميًا.
- وذلك لتعزيز الوظائف الحيوية للجسم، والتغذية السليمة للشعر لكي يبدو بمظهر صحي خالي من التلف
- كما أنه يساعد على تعزيز تدفق الدورة الدموية بفروة الرأس.
- ثانيا: تناول الغذاء الصحي المتوازن: فالغذاء المتوازن يعد من أهم العناصر التي تساعد في التخلص من تلف الشعر.
- كما أنها تترك أثر إيجابي على الشعر بشكل خاص، وذلك لأنها غنية بالبروتينات اللازمة لنمو الشعر.
- ثالثا: استخدام الزيوت الطبيعية: فهذه الزيوت تساعد على ترطيب الشعر وتقليل جفافه، وتزيد من صحته ولمعانه.
- رابعا: البعد عن الضغط النفسي والعصبي، والحزن والتوتر الذي له دور أساسي في تساقط الشعر وبطء نموه.
شاهد أيضًا: طرق الحصول على شعر ناعم كالحرير
أهم خطوات العَناية بالشعر التالف
- قبل البدء في العناية بالشعر التالف يجب أولا التعرف على نوع الشعر.
- وذلك لاختيار ما يناسبه من أنواع الشامبو المختلفة والمرطبات.
- كما يجب تجنب استخدام أنواع الشامبو المحتوية على المواد الكيميائية بكثرة.
- حتى لا تسبب المزيد من التلف والتقصف للشعر. وكذلك تجنب تعريض الشعر للحرارة أو المكواة بشكل مستمر.
- فهذا يؤدي إلى زيادة مشاكل تلف الشعر، ويزيد من تقصفه وجفاف ومن الممكن أن يتسبب بحرق خصلات من الشعر ومن نموه.
- ويجب أيضا تقليل عدد مرات الاستحمام في الأسبوع وذلك لأن كثرة استعمال الماء والشامبو يزيد من جفاف الشعر وتلفه.
- فينصح بتغطية الشعر إذا أراد الشخص الاستحمام يوميا وخاصة في أيام الصيف الحارة.
- ويجب تجنب استخدام الصبغات الكيماوية فالمواد الكيميائية المستخدمة في الصبغات تعتبر العدو الأساسي للشعر عموما وللشعر التالف خصوصًا
- حيث ينصح بالحناء فهذا يعد بديلا عن الصبغة في حالة وجود الشيب، وينصح بقص أطراف الشعر بشكل دوري وبانتظام.
- وذلك لئلا يمتد التقصف لباقي أجزاء الشعر ويؤثر على صحته سلبا.
- كما أن قص الأطراف التالية أو المقصف يساعد على التخلص من القسم التالف بالشعر وهذا ينعكس على صحة الشعر ويجعله يبدو صحيا لامعا
- سابعا: استخدام الزيوت الطبيعية: فهذه الزيوت تساعد على ترطيب الشعر وتقليل جفافه، وتزيد من صحته ولمعانه.
يمكنك متابعتنا على الفيس من هنا
